来源：中国中医报健康食品不是药，是特定的食物。药物用于化疗、临床治疗和疾病预防，保健食品用于保健和辅助化疗。

两者有以下区别：监管和检查不同。药品的生产、配方组成、生产能力和技术条件必须经过国家药品监督管理局的严格审查，经过药理、病理和病毒的严格检查和多年认真临床观察，方可上市。

保健品不需要经过医院临床试验就可以投放市场。生产过程的质量控制是不同的。药用维生素产品必须在药厂生产，并有空气洁净度、无菌标准、原料质量等。

必须符合国家药品监督管理局对药厂的质量控制要求；维生素产品(食品品牌)作为食品，可以在食品厂生产，生产标准低于药品。功效差异。

经过大量临床试验和国家药品监督管理局审批，药物有严格的适应症，化疗疾病有一定疗效；保健品作为一种食品，不需要化疗，也不需要经过临床检验，只需要检查污染物、细菌等健康指标，合格就可以上市。专家提醒，在自由选择药品时，为确保安全，人们应选择经国家药品监督管理局批准后印有“OTC”(非处方药)字样的药品。

出售时，看是否附有详细说明，并严格按照说明中建议的剂量服用，不要过量服用。

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